Jag har arbetat med hundratals kvinnor med ADHD. Under åren sedan min egen ADHD-diagnos har det varit en fröjd att upptäcka röda trådar av intresse som vår gemensamma kärlek till naturen – den underliggande egenskap som har fångat min uppmärksamhet mest. Oavsett om det är ett behov av en daglig d...
Fortsätt LäsaJag månsken som simlärare varje söndag morgon. Med andra ord, jag ägnar fyra timmar av min helg åt att visa barn hur man inte drunknar. Det är inte ett lätt jobb, men det är givande.Jag har alltid känt mig lika bekväm i vattnet som på land. Det är något underbart med det ögonblicket jag hamnar i ...
Fortsätt LäsaNästan direkt efter USA: s högsta domstol upphävde Roe v. Vada, exploderade Internet med tips och strategier för att överleva i en värld efter Roe, varifrån man kan få plan C (abort) piller till brådskande samtal för att radera appar för periodspårning. Problemet med det sistnämnda verkar vara at...
Fortsätt LäsaJag var mitt uppe i att undersöka varför kvinnor dör när jag fick reda på att USA: s högsta domstol hade upphävt Roe v. Vada.Jag skriver pressmeddelanden om de hälsorelaterade studier som genomförs av universitetsprofessorer och studenter, och mitt senaste uppdrag handlade om kvinnors kardiovasku...
Fortsätt LäsaMin kärlek till högtryckstvätt smög sig på mig - på det sätt som mest av mina ADHD hyperfixationer do. Det började när de rektangulära planteringslådorna på mitt däck lämnade en avskedspresent efter att jag flyttade dem - bruna geometriska former där deras bakre betong hade vilat. Jag ville ha bo...
Fortsätt LäsaDen gångna vintern kom jag hem utmattad efter en hel dag av längdskidåkning och muttrade en av de mest skadliga fraserna i mitt ordförråd: "Jag gör det senare."Jag brukar förvara mina pjäxor och skidkläder i källaren. Men jag var så trött och sliten att det sista jag ville göra var att gå ner för...
Fortsätt LäsaTvå dagar innan min högskoleexamen insåg jag att jag var gravid.Jag behövde inget test för att bekräfta det; min cykel gick regelbundet som en klocka. Illamåendet hade slagit in och skräcken rusade bakom. Jag var en vagga katolik. Min mamma och hennes vänner talade om gravida flickor i tysta, gen...
Fortsätt LäsaDe svepande effekterna av virtuellt lärande under toppen av pandemin - elevernas klagomål om att hamna på efterkälken, kämpa för att koncentrera sig och fokusera, inte att engagera sig på en personlig nivå med lärare eller ta emot specialinstruktioner, sakna kamratinteraktioner – är inte nytt för...
Fortsätt LäsaJag blev nyligen dumpad efter en romantisk fyra dagars semester. Ett ex ringde mig ur det blå och utlöste en flod av osäkerhet från min dåvarande partner. Hon blev ballistisk och gjorde så många mentala backflips att jag kollade på hennes LinkedIn-profil för att ta reda på var hon utbildade sig t...
Fortsätt Läsa"Jag skulle bli så distraherad av neon-anteckningsböckerna och glittrande pärmar när jag shoppade tillbaka till skolan att jag skulle återvända hem med en planerare för mig själv (men kommer aldrig att använda), ett fiskekort, en "Stränder" DVD, en fjärde fågelmatare, skuld och mental Trötthet."F...
Fortsätt Läsa
Födelsedagar ska vara spännande, eller hur? Tyvärr är det för många av oss händelser som utlöser ...
Oavsett om det är missbruk i filmer eller i våra liv, att övervinna missbruk är ingen enkel prest...
Hur påverkar depression depression kognition?Depression påverkar människor fysiskt och psykologis...