3 tips för att välja rätt PTSD-professional

February 06, 2020 Michele Rosenthal

Nyligen har jag talat med två överlevande som bara upptäcker (efter år av investerad tid och arbete) att deras terapeuter inte är utrustad för att arbeta med posttraumatisk stressstörning (PTSD). Detta bryter mitt hjärta att höra. Du kämpar tillräckligt för att klara dagen utan att sitta fast i e...

Fortsätt Läsa

PTSD-återhämtning: Vad är du bra på?

February 06, 2020 Michele Rosenthal

Jag ska vara ärlig med dig: Från ytan var det inte mycket jag var bra på i PTSD-återhämtning - såvida du inte räknar undvikande. Jag var verkligen, verkligen bra på det! Och hypervigilans. Och återupplever. I princip, du vet, jag var riktigt bra på PTSD-symtom. Återhämtning... inte så mycket!Så n...

Fortsätt Läsa

PTSD i kroppen: symptomens fysiska sida

February 06, 2020 Michele Rosenthal

Jag förstår inte varför vissa doktorer inte förstår att du känner din kropp mer än de gör. Du berättar för dem alla problem du har och de diagnostiserar deras tro. Jag säger inte detta om alla mds. Ingen utom du vet vad som händer. De kan inte mäta omfattningen av den stress du lider och längden ...

Fortsätt Läsa

PTSD och effekten av traumatiska nyhetshändelser

February 06, 2020 Michele Rosenthal

Om du redan har det PTSD, bör du vara försiktig med att bli utsatt för medieöversikt av traumatiska nyhetshändelser.När vårt samhälle är anslutet till dygnet runt nyheter, skulle det ha varit omöjligt för dig att undvika någon form av täckning om bombningen i Boston Marathon. Vare sig det är via ...

Fortsätt Läsa

Hur man stoppar PTSD-ångest, flashbacks och panik

February 06, 2020 Michele Rosenthal

Cptsd har förstört mitt liv, och innan dess hade min mammas ptsd (icke-erkänd och icke-behandlad) förstört min barndom. Jag vet verkligen inte hur jag ska överleva detta. Ibland vill jag inte ens överleva detta och kämpar hela tiden. Min nya idé är nu att se om jag kunde ha en av dessa Asista-hun...

Fortsätt Läsa
instagram story viewer