Jag bär två ringar som jag busar med. Den ena är en snurrring, avsedd för fidgetting; den andra är en ring som faktiskt har tre sammankopplade ringar och som bara råkar vara bra för fittring. Jag har alltid tyckt om att bära ringar, till och med så långt att jag på gymnasiet och tidigt universite...
Fortsätt LäsaKanada har en ny regeringsposition: Minister of Mental Health. Det väcker många samtal och många frågor. Men den fråga jag är mest intresserad av är vad regeringen genom denna minister kan göra för att stoppa, eller åtminstone ta itu med, mental hälsa stigma? Kan den göra något?Behöver regeringen...
Fortsätt LäsaMemes är ganska mycket en stapelvara på internet. Jag är säker på att även de som noggrant kurerar sina sociala medier har memes utspridda i inlägg från dem de följer. Hur roliga och relaterbara de kan vara, vilken roll har de för att stigmatisera mental hälsa?Memes är ett sätt att kommunicera – ...
Fortsätt LäsaBland glitter och blinkande ljus och jubel är det inget folk vill höra, men det är sant: semestern påverkar min mentala hälsa negativt. Medan andra finner glädje i musiken och presentinpackningen, finner jag obehag, ångest och mörker. Det ännu svårare är att det verkligen inte finns något säkert,...
Fortsätt LäsaInnehållsvarning: Den här bloggen innehåller en diskussion om självmord och självmordstankar.Stigmablogg för att överleva mental hälsa – det är namnet på den här bloggen full av tips och råd för att ta dig igenom ögonblick av stigma, övervinna det och så vidare. Ofta är det så jag förhåller mig t...
Fortsätt LäsaHar du någonsin undrat om relatabilitet har något att göra med mental hälsa stigma? Jag har inte gjort det förrän nyligen. Nu när det har kommit in i mitt sinne kan jag inte låta bli att undra hur stor roll som kan spela för att minska stigmat och kanske till och med bevara det.Förstå psykiska pr...
Fortsätt LäsaInnehållsvarning: Den här bloggen innehåller en diskussion om självmord och självmordstankar.Döden är svår för många att förstå, och känslor kring den kan vara extremt utmanande att sätta ord på. När det kommer till självmordsdöd tycks utmaningen bli ännu större. Tänk på alla sätt du har hört tal...
Fortsätt LäsaJag kämpar med min mentala hälsa. Det är en så enkel mening, men det är svårt för mig att skriva. Jag funderar redan på hur jag kan omformulera eller skriva om detta. Vanligtvis går jag runt den, och jag tror aldrig att jag har aktualiserat det så här. Om jag har det är det en sällsynthet. Sällsy...
Fortsätt LäsaVad betyder det nya året för stigma för psykisk hälsa? Många människor ser att nyårsafton tickar in i nästa år som en tid av förvandling, möjligheter, hopp. Missförstå mig inte, ett nytt år kan verkligen representera dessa saker och vara en möjlighet till en uppfräschning. Men bland "nytt år, nya...
Fortsätt LäsaNär Efter livet första gången på Netflix 2019, jag blev omedelbart förälskad i showen och tjatade om den. Nu, tre år senare, efter att ha sett den sista säsongen, tjatar jag om det desto mer. Då, Jag skrev om hur imponerad jag var av hur programmet hanterar ämnen som sorg och psykisk ohälsa. Nu t...
Fortsätt Läsa
Det tar vanligtvis en resa för positivt tänkande för att konsekvent bli en del av ditt liv.Min po...
Varumärke: GlucophageGeneriskt namn: metforminhydrokloridDoseringsform: tabletter med förlängd fr...
I de två senaste artiklarna kommenterade jag hur bekämpning av posttraumatisk stressstörning (PTS...