Det är ett vanligt antagande att depression drabbar dem som inte är tillräckligt starka, aka personer med depression är svaga. Vad som är värre är när människor med depression själva skyller på sin brist på styrka för att de är anledningen till att de är deprimerade. Men sanningen är att deprimer...
Fortsätt LäsaOpopulär åsikt: inte alla kan förvandla sin passion till en karriär och det är okej; i själva verket bör inte alla försöka göra det i första hand. Men här är saken: att göra meningsfullt arbete är oumbärlig om man vill hålla depressionen i schack. Även om du inte är ditt jobb påverkar ditt arbete...
Fortsätt LäsaFödelsedagar ska vara spännande, eller hur? Tyvärr är det för många av oss händelser som utlöser depression, ångest och stress i allmänhet. Med tanke på att jag råkar vara en av de människor som lider av födelsedagsblues kan jag berätta att precis som klinisk depression är födelsedagsdepression o...
Fortsätt LäsaFödelsedagar ska vara spännande, eller hur? Tyvärr utlöser födelsedagar för många av oss depression, ångest och stress i allmänhet. Med tanke på att jag råkar vara en av de människor som lider av födelsedagsblues kan jag berätta att precis som klinisk depression är födelsedagsdepression också ver...
Fortsätt LäsaTriggervarning: Detta inlägg innehåller en uppriktig diskussion om självmord och självmordstankar.Visste du att självmord på arbetsplatsen ökar? Enligt en rapport från Bureau of Labor Statistics från 20181har det skett "en ökning med 11 procent av arbetsrelaterade självmord". I dag, på grund av p...
Fortsätt LäsaDet finns värdefulla få saker att vara optimistiska om man är deprimerad, så du måste tänka att jag är gök. Låt mig förklara. Så som jag ser det är nihilismen en tankeskola som tror att livet är meningslöst. Det behöver inte sägas att det är en deprimerande synvinkel. Optimistisk nihilismen är dä...
Fortsätt LäsaDet finns värdefulla få saker att vara optimistiska om man är deprimerad, så du måste tänka att jag är gök. Låt mig förklara. Så som jag ser det är nihilismen en tankeskola som tror att livet är meningslöst. Det behöver inte sägas att det är en deprimerande synvinkel. Optimistisk nihilismen är dä...
Fortsätt LäsaHar du märkt att depression orsakar självsabotage? Jag har märkt det själv. Sedan de senaste månaderna har min sömnschema har gått för ett kast. Jag stannar uppe sent även på dagar då jag är trött, och sovande har blivit normen. Anledningen: ökat depression på grund av pandemins begränsningar. På...
Fortsätt LäsaDet har gått nästan sju månader av en trist dystopisk existens. Ända sedan mars 2020 har livet som vi känner det förändrats för alltid. Att leva i denna pandemi har kallats 'den nya normalen' men det finns inget normalt med det. Mentalt är jag på en hemsk plats. Jag har lärt mig en hel del hälsos...
Fortsätt LäsaDet kan inte förnekas att positivitet inte kommer naturligt för någon med depression. Med det sagt är det viktigt att försöka hålla sig positiv för att hantera depression. Det är också nödvändigt att göra ett rimligt bra jobb på jobbet. Låt oss ta en titt på några sätt att göra det.Hur säkerställ...
Fortsätt Läsa
John Muscarello hade inga problem med att göra övergången till studentliv, trots sin allvarliga h...
En av min fars bröder är hyperaktiv, i en utsträckning som du sällan ser hos vuxna. Han tävlar vi...
Dessa citat handlar om att bli utelämnade eller lämna bakom. Om du känner dig så, eller någonsin ...